Počet opakování:
Hmotnost zátěže:
Přepočítat

Bench press: 1 x , 2 x , 3 x , 4 x , 5 x , 6 x , 7 x , 8 x , 9 x , 10 x
Dřep: 1 x , 2 x , 3 x , 4 x , 5 x , 6 x , 7 x , 8 x , 9 x , 10 x