Proteinové nápoje

Nabídka proteinových koncentrátů na našem trhu je skutečně rozsáhlá. Nejlacinější jsou obecně proteinové koncentráty z méně kvalitních zdrojů - pšenice, sója, nejdražší jsou výrobky z mléčné syrovátky, částečně hydrolyzované. Velmi populární jsou i výrobky s několika druhy proteinů - např. kombinace vaječných, mléčných, sójových a pšeničných bílkovin. Každý výrobce přirozeně vychvaluje právě ten svůj výrobek. Pojďme si vyměnit zkušenosti s těmito výrobky. Osobně mi lépe vyhovují (účinkují) kombinované výrobky.

 

Libor Diviš - autor článku i webu

 

1 1 1 1 1 Hodnocení 5.00 (1 hlas)
Přílohy:
Stáhnout soubor (proteinove_napoje-diskuze_2010-17.pdf)Komentáře[starší komentáře k článku (2010-2017)]297 kB

Komentáře  

# Michal 2017-07-18 10:40
Ahoj, jaké máte zkušenosti s přírodními proteiny, konkrétně s rýžovým proteinem?
www.rawstore.cz/ryzovy-protein/
údajně je velmi dobrý pro období cvičení a nabírání svalové hmoty..
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
# Musculus 2017-07-19 05:38
Zkušenosti s rýžovým proteinem nemám, ale znám jeho aminokyselinové spektrum. Je o trochu horší než u mléčné syrovátky (málo lysinu a o trochu méně BCAA). Výrobní náklady rýžového proteinového izolátu jsou asi o 1/4 nižší než v případě syrovátky. Tak proč by měl někdo v případě vašeho odkazu platit cca 1300,-Kč/kg?
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat